Sport für Lungenpatienten
beim MTV Urberach

Dieser speziell konzipierte Kurs zielt darauf ab, die Atemmuskulatur durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen zu stärken. Das Training wird in spielerischer und motivierender Form gestaltet, um den Teilnehmern den Spaß an der Bewegung zu vermitteln und die Übungen abwechslungsreich zu gestalten.

Die Teilnehmer lernen, ihre individuellen Grenzen wahrzunehmen und damit umzugehen. Durch regelmäßiges Training werden die persönlichen Leistungsfähigkeiten kontinuierlich verbessert. Die Atemmuskulatur wird gezielt gekräftigt und gedehnt, was zu einer besseren Lungenfunktion und gesteigerten Atemkapazität führt.