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Neu
Bambini TaeKwonDo für Kindergartenkinder von 4 bis 7 Jahren

Hier noch mehr Infos

Trainingszeiten: Mittwochs, 16.30– 17.45 Uhr
Trainingsort: Schulturnhalle an den Linden
Kontakt: Michele Verchellini
Email: mtv-michele@online.de

„Ballschule Heidelberg"

In der „Ballschule Heidelberg" beim MTV Urberach lernen Kinder das ABC des Spielens.

Trainingzeiten Montags in der goßen MTV-Sporthalle:
Kinder 3-6 Jahre von 15:45 bis 16:45 Uhr
Grundschüler 6-8 Jahre von 17:00 bis 18:00 Uhr

Für die Teilnahme an den Übungsstunden der Ballschule in der MTV Sporthalle ist eine Mitgliedschaft beim MTV Urberach oder KSV Urberach erforderlich. Dieses Sportangebot ist für alle Kinder, auch mit Behinderungen, Übergewicht oder besonders talentierte Kinder geeignet.

Informationen erteilt Katrin Kirchner, Mail: kika13@gmx.de


Reha-Sport „Orthopädie“

Reha-Sport „Orthopädie“ ist genau das richtige Training nach einer Knie-, Hüft-, Schulter usw. Operation.
Deshalb bieten wir dieses Training jetzt auch beim MTV-Urberach an. Dieses Reha-Angebot wird vom Arzt verordnet und über die Krankenkasse genehmigt und abgerechnet.
Unsere lizenzierte Übungsleiter/innen gehen auf die Fähigkeiten der Teilnehmer/innen ein und passen das Training den Möglichkeiten der Gruppe an.

Wenn Sie Interesse haben, setzen Sie sich bitte mit der Geschäftsstelle in Verbindung.

Neue Kursangebote:


CoreDrumming
Ein mitreißendes Power CoreWorkout, das mit Hilfe der für CoreDrumming® eigens speziell entwickelten DrumSticks, den wechselnden Trommelschlägen auf den Boden im Rhythmus der dynamischen Musik, ein wirklich intensives Training in der Gruppe verspricht. Durch das pulsierende Trommeln zur dynamischen Musik, unter Anleitung eines motivierenden Instruktors, wird die tiefliegende Muskulatur unserer Körpermitte aktiviert/trainiert und überschüssige Pfunde einfach "weggetrommelt."
Termine am Freitag, den 01.04. und 22.04.2022 um 17.45-18.45 Uhr, MTV Turnhalle
Trainerin Steffi Gleitsmann
Anmeldungen: Steffigleitsmann@aol.com


AROHA Kurs ab 15.März 2024 bis 26.Spril 2024 (nicht am 15.September) 6 Termine
Freitags von 17:45 bis 18:45 Uhr, MTV Turnhalle
Kosten 36.- € für Nichtmitglieder, 18.- € für Mitglieder MTV/KSV
- Zusatz-Infos finden Sie  Hier


DeepWork
Kurs ab 01. März bis 29. März 2023, 5 Termine
immer mittwochs von 17.45-18.45 Uhr in der MTV Sporthalle. Bitte eigene Matte mitbringen!

Trainerin: Renate Lang
Kosten 30.- € für Nichtmitglieder, 15.- € für Mitglieder (MTV/KSV)

DeepWork ist ein schweißtreibendes und auspowerndes Cardiotraining basierend auf dem eigenen Atem- und Bewegungsrhythmus. Es folgt dem Prinzip YIN und YANG, der Balance zwischen entgegengesetzten Energiekräften. Gezielte An-/ und Entspannung der Bewegungen in eigener Dynamik bringen Kräftigung und Schwingungen in den Körper:
• Das Training beginnt ruhig und langsam, am Boden eingerollt, die Wirbelsäule und alle Gelenke mobilisierend um an sich selbst angepasst zu steigern. (ähnlich Yoga).
• Dynamische Schwungphasen wechseln sich dann ab mit Haltepositionen in Kraft und Stabilisation.
• Musik unterstützt das Training, um sich im eigenen Tempo und Dynamik selbst zu finden
• Am Schluss finden wir uns zurück in die Ruhe und fühlen uns neu aufgeladen, zufrieden und gestärkt.

Für die Anmeldung wende dich bitte an claudia@mertz-consult.de oder 06074-7445
Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches durch systematische Übungen die gesamte Muskulatur und Haltung kräftigt und dehnt.
Ganz besonders wird die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur trainiert.
Pilates schult ganz gezielt die Körperwahrnehmung. Der Körper wird geschmeidig und speziell der Bauch wird straff und fest.

Es findet wie immer Mittwoch von 17.45 – 18.45 Uhr in der MTV Sporthalle statt.

Termine: 10. April bis 22. Mai 2024, 6 Einheiten

Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!

Bringt bitte eure eigene Matte mit. Es kann auch eine Matte ausgeliehen werden. Desinfektionsmittel steht uns zur Verfügung!

Kostenbeitrag: 18 Euro für Mitglieder (MTV/KSV) und 36 Euro für Nichtmitglieder

Bitte überweisen an den MTV (oder bar in der Stunde)

Volksbank Frankfurt (BLZ 501 900 00)
Konto-Nr. 3 413 934
IBAN: DE87 5019 0000 0003 4139 34
BIC: FFVBDEFF
Verwendungszweck: Pilates

Anmeldungen nehme ich gerne entgegen claudia@mertz-consult.de oder 06074-7445


Pilates und Faszien

Donnerstags von 9:45 bis 10:45 Uhr, Sporthalle
Kosten 60.- € für Nichtmitglieder, 30.- € für Mitglieder (MTV und KSV) 8 Einheiten

Tai Chi und Qi Gong

Das Jahr 2024 hat begonnen – Zeit sich etwas Gutes zu tun. Ab Montag, den 15. Januar, können wieder Anfänger/innen in die Tai Chi und Qi Gong Kurse des MTV-Urberach einsteigen. Die Kurse dauern 10 Wochen und enden vor den Osterferien.

Tai Chi und Qi Gong geben uns einen Ort für Ruhe und Entspannung. Wir werden sensibler für unseren Körper, wir spüren, was ihm gut tut, was ihn stärkt und kräftigt. Durch die Konzentration auf die langsamen und sanften Bewegungen beider Künste können wir den Alltagsstress loslassen. Wir lernen wieder stabil zu stehen, uns mit der Erde zu verwurzeln. Das gibt uns die Sicherheit, uns aufzurichten, unsere Verspannungen zu lösen und uns leicht und geschmeidig zu bewegen.

Tai Chi und Qi Gong kann jeder lernen. Freude an der Bewegung und Offenheit für neue Erfahrungen sind dabei die besten Voraussetzungen. Tai Chi und Qi Gong sind für jedes Alter und jeden Fitnessgrad geeignet.

Folgende Kurse werden angeboten: 
Tai Chi: montags, von 18.30 bis 20.00 Uhr, dienstags von 9.00 bis 10.30 Uhr, mittwochs von 18.00 bis 19.30 Uhr
Qi Gong: donnerstags von 9:00 bis 10:15 Uhr 

Alle Kurse finden im Vereinsgebäude des MTV in Rödermark-Urberach, Schömbsstraße 32 statt. Eine Unterrichtsstunde (90 Minuten) kostet für Mitglieder 4,50 Euro für Nichtmitglieder 9,00 Euro.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Annette Böffinger, Tel. 06074-61013 oder bei Anita Mallock, Tel. 06074-9171271


Neue Yoga Kurse für Erwachsene
Dienstags ab 13.08.2019, von 19:00 bis 20:30 Uhr (Ballettraum)
Mittwochs ab 14.08.2019, von 09:00 bis 10:30 Uhr (Turnhalle)
Freitags ab 16.08.2019, von 19:00 bis 20:30 Uhr (Ballettraum)
Kosten 90.- € für Nichtmitglieder, 45 € für Mitglieder (MTV und KSV) 10 Einheiten jeweils 90 Minuten
- Zusatz-Infos finden Sie  Hier

Neuer Taekwondo Kurs
Anfängerkurs für Erwachsene
Donnerstags ab 12.04.2018, von 20:00 bis 21:30 Uhr
(Gymnastikhalle, Schule an den Linden)
- Zusatz-Infos finden Sie  Hier


Fit für Golf über 60 : jeweils 1 Kurs von Januar bis März und von Oktober bis Dezember
Freitags von 11:00 bis 12:15 Uhr, Sporthalle
Sofern noch Plätze frei sind, wird dies per Aushang bzw. Pressemitteilung bekannt gegeben.
- Zusatz-Infos finden Sie  Hier


 

 

 
 


 
  Der MTV Urberach ist Mitglied im
"Entega Kindersportclub"
 

 

 

 

MTV Geschäftsstelle:

Tel.: 06074 5311, Fax: 06074 2156148, E-Mail: info@mtv-urberach.de
Öffnungszeiten:
Montag von 17:30 bis 19:00 Uhr
Dienstag von 9:00 bis 11:00 Uhr

Kontoverbindungen:

Achtung neue Kontoverbindung der VVB:
Vereinigte Volksbank Maingau (BLZ 501 900 00)
Konto-Nr. 3 413 934
IBAN: DE87 5019 0000 0003 4139 34
BIC: FFVBDEFF

Sparkasse Dieburg (BLZ 508 526 51)
Konto-Nr. 45 900 206
IBAN: DE06 5085 2651 0045 9002 06
BIC: HELADEF1DIE

 






 
Der MTV Urberach dankt
den o.g. Sponsoren für ihre
großzügige Unterstützung bei
diversen Sportveranstaltungen


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